肝脏的好坏，与人体的健康关系密切，可以说肝脏直接影响着我们的健康。因为肝脏是重要的排毒解毒器官，同时也是个“沉默的器官”，即使出现了毛病，肝区部位也很少会出现疼痛。

想要知道肝脏好不好，很多人以为上医院去做检查才能知道。其实不然，肝脏好不好，在脸上就可以直接看出来，当你的面部出现这5个体征时，说明你的肝正在坏掉！

1、头痛多汗

肝热自汗，因肝热所致，因此肝火旺的人往往会有多汗的症状，由于“内风扰巅者筋惕，肝阳上冒，震动髓海”，肝火旺也会导致头痛等现象的出现，从而进一步影响睡眠质量。

2、面部有“肝斑”

中医上认为，肝脏是藏血的。肝脏在一定程度上会起到清洁、温暖血液的作用，如果肝脏不好，气血得不到温暖，血液中的气也就生发不出来，就会向下陷，凝结成瘀血。

而出现了瘀血的女性，大多数是皮肤粗糙、脸色较灰暗的，色素容易沉着，久而久之形成“肝斑”。

3、眼睛发黄

眼白发黄，是黄疸的表现。肝硬化患者半数以上可出现这种体征，一般程度较轻。这是由于肝硬化时胆汁不能正常排出，血中胆红素增多所致。若黄疸骤然升高或重新出现，均提示肝细胞有所破坏，应引起重视。

4、面白无神

如果肝脏不好，肝血不足，易出现面白无神、眩晕耳鸣等症状。如果是肝血严重不足的情况下，还易出现失眠多梦、疲劳乏力的症状。因此，出现面白无神需重视起来。

5、唇色黑紫

脏腑气血通畅的人，嘴唇是淡粉色的，有一定光泽。如果嘴唇的颜色变成了青紫色，或是青黑色，就有可能是肝气郁结、血瘀不畅导致的。这种唇色变化如果是发生在女性身上，那么就代表此人平常会有月经方面的问题，因为经血不通畅，容易出现痛经、闭经。

肝脏有三怕，每个都很伤肝：

1、肝怕“堵”

中医讲“怒伤肝”，会导致肝郁。也就是说平时生气、发怒、甚至是抑郁都会损伤肝脏的健康。在生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

2、肝怕“酒”

不管是何种酒，只要有酒精的酒，都会对肝脏造成不同程度的损伤。喝进人体的酒精，只有10%是在胃里消化，其他的90%都是要通过肝脏代谢的。而酒精的主要成分乙醇会直接刺激、损伤肝细胞，所以，经常喝酒的人，没有一个肝是完全健康的。

3、肝怕“药”

肝最怕乱吃药，很多人因为乱吃药，导致了严重的后果，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力，还有可能对肝脏造成一定损伤。

炎干净——调理身体必备

为什么炎干净对调理疾病有效？

真正能让自己康复的绝对不是药物，因为药物的成分不是细胞修复所需要的成分。而一旦给足时间，给足营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的材料，人体就会启动自我修复的过程。只要营养充足，受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”，经过一段时间，受损的组织和器官就会被“软性置换”，产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病， 都有机会彻底康复！

一、营养是生命的源泉。

那让我们来看这样一个事实：如果一个健康的人7—10天不吃任何食物，不喝水，你说会发生什么事情？人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物，也就是食物里面的营养给予了人的生命。营养是生命的源泉，从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束，营养无时无刻不滋养着人的生命，这就是“营养与生命”。

二、药物控制疾病。

看看我们身边那些身患疾病的人：高血压、心脑血管疾病、糖尿病、痛风、乙肝、脂肪肝、甲亢、关节炎、胃炎、严重失眠、癌症等，面对这一大堆常见慢性病，通过药物可以将疾病治愈？其实药物顶多就是将慢性病症控制在一定范围内，能做到这一点已经算不错了。

三、营养修复细胞。

而真正能让自己康复的绝对不是药物，因为药物的成分不是细胞修复所需要的成分。而一旦给足时间，给足营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的材料，人体就会启动自我修复的过程。因为所有人身上的细胞在经过六个月左右的时间，大部分细胞组织都会被更新90%，产生新的组织。胃细胞7天更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞在180天更换一次；红血球细胞120天更新一次；在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一遍。只要营养充足，受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”，经过一段时间，受损的组织和器官就会被“软性置换”，产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病， 都有机会彻底康复！

注：本品不能代替药物，本品使用效果因人而异